Stage de Qi Gong

Les mouvements du silence

Un voyage inoubliable à la rencontre de cet inconnu de Soi.

 du mercredi 9 mai 18h00 au dimanche 13 mai 2012 16h30           

à
L’institut Karma Ling,
un havre de paix en Savoie

 

La sérénité de l’endroit annule le temps et nous plonge dans un silence apaisant et bénéfique.

 Retrouvons-nous au coeur de l’instant dans ce cadre exceptionnel  inspirant  l’écoute, l’ouverture et la tranquillité tout en nous reliant à notre nature profonde.

Au programme :

Zhi Neng Qi Gong

( Qi Gong de la sagesse)


Une invitation à laisser le courant chaud de la vie
nous traverser et nous mouvoir.
Sentir, goûter pleinement ce qui est là, le présent vivant, seule réalité.
Danser la vie qui danse en nous.

 

Information et Inscription :
Contacter Christelle au
04 57 12 04 43 ou 06 77 49 45 16  ocehara@neuf.fr

Coût du stage hors pension :  

290 € (pour les inscriptions avant le 10 avril 2012)
345 € après cette date.

Il y a possibilité d'arriver le vendredi soir 18h00
   185 € (pour les inscriptions avant le 10 avril 2012)
   220 € après cette date

Plusieurs options d’hébergement sont à votre disposition à Karma Ling
pour mieux convenir à votre budget et vos besoins spécifiques.

  

Ce que nous cherchons ne se situe pas à l’extérieur de nous. Cela nous est offert d’instant en instant au cœur même de la vie.

Prenons le temps de respirer, le temps de se déposer en profondeur et laisser émerger l’essence même de notre existence, la joie pure et l’amour de la vie, toujours présents.   Nous sommes Cela.

 

Ce stage est une invitation à constater combien notre recherche est à l’origine même de notre souffrance. Le regard tourné vers un futur hypothétique, ankylosé par le passé, n’est plus disponible au présent vivant. Le corps s’est endormi dans le rêve. Bercés d'illusion, nous sommes captivés par ''ce qui devrait être''  coupés de ''ce qui est''. La joie nous est donnée ici maintenant,  nous sommes ailleurs, perdus dans notre recherche de bonheur.

 

L'extraordinaire est dans l'ordinaire.

Voir cela clairement.

Faisons ensemble ce voyage dans la réalité, le présent vivant.

Les exercices de Qi Gong, pratiqués avec respect et intensité dans l’écoute et l’accueil, éveillent la sensibilité et ouvrent le regard, la conscience sur ce qui est.  

 

Un esprit éveillé, un coeur paisible et un corps détendu nous renvoient à la guérison globale. Toutes les cellules du corps se transforment et retrouvent leur fonction normale. Tout est possible. L'état Qi gong est à l'origine de nombreux cas de guérison de maladies souvent dites incurables ou difficiles à traiter. Ces cas répertoriés dans les centres de recherches et les hôpitaux ont incité la médecine scientifique à inclure ces exercices en support au traitement existant. La participation du malade est un pré requis à la guérison.

 

Au programme    :

Zhi Neng Qi Gong  (Qi Gong de la Sagesse)

  

Ce Qi gong est un des plus populaires en Chine, il favorise l’éveil de l’intelligence: la concentration, la mémoire, l’imagination, l’intuition et la créativité, il restaure l’ancrage au sol et la confiance en soi.

Il  nous propose d'habiter de l'intérieur un corps vaste, où le souffle circule, en relation avec le Ciel, la Terre et les 4 Orients, un corps fusionné avec l’univers dont les contours ne peuvent être saisis qu’à travers l’intuition que donne le ressenti.

 Cet art gymnique millénaire des chinois stimule la circulation des liquides organiques, assouplit les articulations,  fortifie le squelette, rectifie la posture, vitalise les organes internes. Il harmonise aussi les émotions, assouplit et clarifie la pensée, ouvre le cœur, apaise et détend profondément le corps. L’énergie circule alors librement, vous faites  l’expérience de l’état Qi gong : état unifié, pacifié.

 

·        Vous serez guidés à travers une série d’exercices debout de la première méthode de la tradition Zhi Neng Qi gong

·        D’autres exercices de Qi Gong allongés au sol et assis viendront assouplir les articulations et dégager les voies énergétiques (méridiens). Prévoir son tapis de sol.

·        Quelques notions théoriques viendront enrichir notre pratique.

·        Réchauffements organiques, rythmiques, spontanés, structurés, créatifs. Étirements.

·        Méditation et Do-In (auto-massage).

·        Écoute et silence.

 

        

Ce stage s’adresse à tous et à toutes !

Il sera à l'image de ce que vous êtes : une expérience unique.


Il y aura toujours écoute corporelle dans le plus grand respect de ce que nous sommes,

peu importe le niveau, libre de toute performance.

 

Prévoir les vêtements appropriés pour certains exercices à l’extérieur.

 

    Contacter Christelle  au  04 57 12 04 43 ou  06 77 49 45 16 – ocehara@neuf.fr

 

Laissez-vous inspirer par les photos du dernier stage :

et ces quelques photos prises sur le site :

 

« Les poissons vivent dans l’eau, les humains vivent dans le Chi »  Lao Tseu

Au plaisir de partager cette expérience avec vous !

Au Revoir !